白茶 睡
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白茶没睡醒
不会。白茶主要功效有保护脑神经、增强记忆、减少虑等。此外,白茶中的茶氨酸可以中和一部分咖啡碱,怕喝茶影响睡眠的人,白茶篇皇命难可以喝点白茶。白茶包括两种。适量的喝白茶是不会影响到睡眠,出现睡不着的情况的。但是过量喝白茶、喝浓度过高的白茶或是在晚上睡觉之前喝,对于睡眠是会有影响,白茶茶色褐色甚至出现失眠睡不着的现象。
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白茶会睡不着觉吗
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